Le MAM est un problème qui touche près d’une personne sur deux qui s’aventurent à des altitudes supérieures à 3 000 m. Maux de tête, fatigue, nausées… autant de compagnons indésirables qui peuvent transformer en calvaire ta sortie en haute Lire la suite…
T’est-il déjà arrivé lors d’une sortie en montagne d’imaginer devoir appeler le 112, numéro international au centre de traitement de l’alerte (CTA-CODIS) et te poser un tas de questions ? Quand vont-ils arriver ? Est-ce que je vais devoir payer Lire la suite…
Le traumatisme crânien chez les alpinistes Imagine la scène : tu es en pleine escalade, quand soudain, ton coéquipier chute et sa tête percute violemment la paroi rocheuse. Te sens-tu prêt à agir de manière rapide et efficace pour lui Lire la suite…
les principaux dangers en randonnée Quand on prépare une randonnée ou une sortie en montagne, il est important de connaître les principaux dangers pour pouvoir les éviter. Une fois ces dangers clairement identifiés, tu peux mettre en place une liste Lire la suite…
C’est cadeau ! Les 8 ÉTAPES incontournables qui te permettent de porter secours à un blessé en montagne Ressource Gratuite ! Que risques-tu si la foudre tombe près de toi en montagne ? Il est assez rare d’être en montagne Lire la suite…
C’est cadeau ! Les 8 ÉTAPES incontournables qui te permettent de porter secours à un blessé en montagne Ressource Gratuite ! Les gestes de premiers secours pour sauver un avalanché. Tu sais chercher, sonder et pelleter pour sortir un avalanché Lire la suite…
C’est cadeau ! Les 8 ÉTAPES incontournables qui te permettent de porter secours à un blessé en montagne Ressource Gratuite ! Pourquoi vous ne devriez pas utiliser, en montagne, une trousse de secours toute faite ? Dans tous nos fonds Lire la suite…
C’est cadeau ! Les 8 ÉTAPES incontournables qui te permettent de porter secours à un blessé en montagne Ressource Gratuite ! Comment empêcher une fracture en montagne de dégénérer ? L’accident le plus douloureux que l’on puisse avoir en montagne Lire la suite…
C’est cadeau ! Les 8 ÉTAPES incontournables qui te permettent de porter secours à un blessé en montagne Ressource Gratuite ! L’effet pervers de l’hypothermie chez un blessé Après un accident en montagne, si tu ne fais rien contre le Lire la suite…
C’est cadeau ! Les 8 ÉTAPES incontournables qui te permettent de porter secours à un blessé en montagne Ressource Gratuite ! Comment faire un garrot avec une sangle et un mousqueton ? Les sports que nous pratiquons en montagne sont Lire la suite…
